La práctica de yoga en desnudez nos permite conectar con nosotros mismos con un mayor nivel de intimidad, ser conscientes de nuestro cuerpo y de nuestra energía, observarnos con menos juicios y mayor aceptación.

El objetivo de estas clases no es realizar posturas complejas, es darle al cuerpo el movimiento necesario para que podamos realizar actividades cotidianas de manera ágil y con mayor confianza e intimidad.

Puedes elegir entre dos tipos de clases de Nude Yoga

Nude Yoga tradicional: clases de yoga individual en desnudez.

Todos los lunes y miércoles lectivos de 19:30 a 21:00h

Nude Yoga In duo: clases de yoga en las que se realizan las asanas con el apoyo de los compañeros. Muy efectivas para profundizar en las posturas y como preparación al Kriya Yoga tántrico.

Dos viernes al mes de 19:30 a 21:00h

Con cualquiera de los bonos puedes combinar clases de Nude Yoga con Nude Yoga In duo.